Notre Mission

Accompagner les hommes, les femmes vers le bien-être et la performance grâce à un suivi personnalisé.

“J’aide les dirigeants TPE-PME, managers, commerciaux, salariés… à booster leurs aptitudes et performances professionnelles en appliquant les méthodes de préparation mentale utilisées avec les sportifs de haut niveau.”

Formation

Cap Bon Sens forme, accompagne avec des méthodes innovantes, créatives et bienveillantes les TPE/PME sur différentes thématiques : la gestion du stress, la gestion des émotions, la cohésion d’équipe, le développement du leadership, le bilan de compétences.

Préparation mentale et psychologie du sportif

Nous préparons grâce à l’imagerie mentale les sportifs à mieux maîtriser stress, trac et émotions négatives pour atteindre leurs performances fixées.

Coaching personnel ou professionnel

Nous accompagnons en individuel ou en collectif, les particuliers, salariés, dirigeants … sur le développement personnel (développer estime, confiance en soi, retrouver la motivation, optimiser sa concentration …), communication, relationnel, managérial afin de retrouver épanouissement, sens et succès.

  • Hypnose Ericksonienne
  • Méditation Mindfullness
  • Respiration
  • PLN
  • Analyse transactionnelle
  • Pensées positives
  • Régulation cognitive émotionnelle
  • Stratégies de coping
  • PSIO®
  • Imagerie mentale
  • Mokam®
  • etc…..

La Boutique Clean Ball S'o®

Clean Ball S’o® est un concept d’accessoires de sport conçus notamment pour l’univers du golf.

Il allie le côté pratique par le nettoyage des balles et des fers toujours à portée de main et l’aspect neurocognitif par la check-list des 4C de la performance.

Prendre du plaisir et développer un comportement adapté au jeu par un produit et des vidéos dédiées exclusivement aux possesseurs du clean Ball S’o® via un QR-Code imprimé sur l’étiquette produit.

Actualité

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