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Coach certifié - Préparateur Mental

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4 juin 2019 Coaching Préparation Mentale 0

« La véritable éducation consiste à tirer le meilleur de soi-même. »​ (Mahatma Gandhi)

Le signal émotionnel n’est pas un substitut du raisonnement proprement dit. Il joue un rôle auxiliaire et accroit l’efficacité du processus de raisonnement et l’accélère.

Pour en être convaincu, il est pertinent de savoir comment nos émotions, nos sentiments fonctionnent.

Dans le cadre de ma chaine Youtube : La Malle aux émotions, Pierre Moorkens, spécialiste en neurosciences appliquées, nous fait comprendre de façon très pédagogique, comment notre trio : cerveau, coeur et corps, s’harmonise ou parfois nous joue quelques fausses notes.

Pierre Moorkens, nous explique avec conviction ( je le cite), qu’une meilleure compréhension de qui nous sommes et de notre fonctionnement peut mener à des vies plus épanouies, des relations plus saines et constructives, et un environnement professionnel qui trouve le point d’harmonie entre bien-être et performance.

La question : Quelle connaissance avez-vous de vous ?

La connaissance de soi est source de motivation, d’authenticité et d’estime de soi. Il n’est pas surprenant qu’elle soit le fondement d’une personnalité authentique.

Anatomie d’une attitude qui nous permet de lier pleinement réalisation de soi et performance.

 

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