Étiquette : imagerie mentale

Coach certifié - Préparateur Mental

Les métaphores : source d’efficacité et de performances

Les métaphores : source d’efficacité et de performances     Certaines études montrent que la plupart des gens retiennent beaucoup mieux une information présentée sous forme d’image. « Un bon croquis vaut mieux qu’un long discours. » Napoléon Bonaparte Ça fait plusieurs dizaines de milliers d’années que les hommes dessinent leurs ressentis et leur vécu sous forme d’images… mais…
Lire la suite


19 septembre 2019 0

L’imagerie Mentale

L’imagerie Mentale « Visualisez ce que vous voulez. Voyez-le, sentez-le, croyez-y. Faites votre schéma mental et commencez » On me demande souvent, c’est quoi l’imagerie mentale ? Pour faire très simple, je dirais que l’imagerie est un travail mental même si on ne pratique pas l’activité. Mais c’est un travail car notre cerveau possède des informations qui…
Lire la suite


15 août 2019 0