Depuis plus de 20 ans, cet outil est utilisé avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil.
Équipé d’un lecteur MP3, le PSiO® combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière. En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées en termes de rythmes, de couleurs et éventuellement de messages relaxants.
À l’issue d’un atelier sur la performance et le bien-être au travail, par exemple, une salle de relaxation équipée du dispositif PSiO® peut voir le jour au sein de l’entreprise.
Munis d’un casque et de lunettes, les collaborateurs qui le souhaitent, peuvent ainsi bénéficier de cet outil de relaxation qui utilise la stimulation par la lumière à des rythmes très précis.
Selon les envies et les besoins de chacun, des séances de 5 à 30 minutes avec des programmes spécifiques sont proposées.
