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Coach certifié - Préparateur Mental

Les mots justes trouvés au bon moment sont de l’action.

Les mots justes trouvés au bon moment sont de l’action. De façon plus ou moins intense, de façon plus ou moins longue, chaque sportif lors de sa carrière s’est trouvé confronté au doute. Et ce doute est d’autant plus pernicieux lorsqu’il survient dans une phase de réussite et de confiance. Une petite erreur et c’est…
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6 décembre 2019 0

Esprit, cohésion d’équipe et… retour sur investissement

Esprit, cohésion d’équipe et… retour sur investissement Un des aspects en préparation mentale que j’affectionne particulièrement, est ce que nous avons vécu lors de la première séance au sein du Lille Métropole Hockey Club : la cohésion d’équipe via l’outil du blason. En apprendre davantage sur ses coéquipiers, de découvrir des aspects inconnus et de potentialités…
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25 novembre 2019 0

L’Esprit d’équipe moteur de performance individuelle et collective

L’esprit d’équipe moteur de performance individuelle et collective « Personnellement, je vois l’équipe comme un tissu complexe de compétences et d’émotions… Une équipe marche bien s’il a une part conséquente d’éléments de liens, d’écoute, d’amour, de joie d’être ensemble, ces choses qui font que l’on se transcende naturellement… Ma préoccupation, quand j’étais entraîneur, était toujours d’extraire…
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18 novembre 2019 0

Si on veut changer les choses, ça commence par soi

Si on veut changer les choses, ça commence par soi… C’est l’histoire de La boule noire qui nous envahie parfois… 🔸que faut-il en faire ? La transmettre ou bien avoir cette créativité jaune pour la transformer et réinventer l’instant présent ? ❇️ “L’émotion est le moteur du changement, et la joie son essence.” Olivier Lockert…
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22 octobre 2019 0

Le sport une leçon de vie

Le sport une leçon de vie   Gagner en franchissant la ligne, monter sur la première marche du podium, soulever la coupe, c’est ce pourquoi se mobilise un sportif de haut niveau. De nombreux sacrifices accompagnent le compétiteur pour atteindre son objectif comme cela fut certainement le cas pour Jonathan Busby, coureur d’Aruba et Braima…
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2 octobre 2019 0

La Préparation Mentale du jeune joueur

La Préparation Mentale du Jeune Joueur        


26 septembre 2019 0

Le moKam® : une valeur ajoutée

Le moKam® : une valeur ajoutée   Valeur ajoutée du moKam® sur la pratique de l’enseignement et de la compétition équestre   Ses atouts techniques :   Son agilité : Capacité à aller sur le terrain : Dans la carrière / le manège, à coté du tapis roulant, en compétition, chez le vétérinaire…   Photo Kinestesia…
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25 septembre 2019 0

A quoi bon ? A quoi ça sert ?

À quoi bon ? À quoi ça sert ? On peut parfois se laisser envahir par des émotions de découragement dans le cadre de projets ou de résignation suite à des échecs, des difficultés ou des propos extérieurs négatifs concernant nos initiatives mais l’histoire qui suit et sa libre morale, ne devrait elle pas au…
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20 septembre 2019 0

Le moKam® l’analyse du mouvement, précieux pour renforcer le mental

Le moKam® l’analyse du mouvement, précieux pour renforcer le mental Le moKam®, cet outil qui révolutionne la science du mouvement et renforce votre mental : L’union fait la force. C’est en s’alliant et en associant nos forces que l’on peut vaincre et aller plus loin. Cette conviction ma naturellement amenée à collaborer avec Kinestésia sur…
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19 septembre 2019 0

Les métaphores : source d’efficacité et de performances

Les métaphores : source d’efficacité et de performances     Certaines études montrent que la plupart des gens retiennent beaucoup mieux une information présentée sous forme d’image. « Un bon croquis vaut mieux qu’un long discours. » Napoléon Bonaparte Ça fait plusieurs dizaines de milliers d’années que les hommes dessinent leurs ressentis et leur vécu sous forme d’images… mais…
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19 septembre 2019 0