La relaxation Psychosensorielle de Vittoz (audio de 15 mn)

10,00€

Par : Franck Leroy

La Séance de Vittoz permet de réduire le tonus musculaire excessif et de le rééquilibrer.

Cette expérience de relaxation permet d’entrainer vos capacités au calme, la concentration et la confiance en soi. Excellent exercice pour trouver l’équilibre entre réceptivité et émissivité mais aussi développer ou rééduquer la Proprioceptivité, la sensibilité extéroceptive et intéroceptive.

Un excellent exercice pour s’entrainer à se retrouver dans « sa bulle » pour facilitant la concentration et la performance.

 

 

–
+

Clean Ball S’o®️ vous permet d’avoir accès à une nouvelle série audio dédiée à la relaxation afin d’alimenter la check-list des 4C du Bien-être et de la Performance :

  • Calme
  • Confiance
  • Concentration
  • Combativité

La relaxation (ce n’est pas de la méditation) est un outil de préparation mentale incontournable.

La pratique régulière de la relaxation permet de passer d’un état de stress et de fatigue à un état de bien-être total source de performance et sérénité.

« Fais du bien à ton corps pour que ton esprit ait envie d’y rester. » Proverbe Indien

Informations complémentaires

Produit à télécharger

Le fichier audio sera disponible au téléchargement, une fois la commande réglée.

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “La relaxation Psychosensorielle de Vittoz (audio de 15 mn)”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *