Catégorie : Hypnose

Coach certifié - Préparateur Mental

Voeux 2020

Voeux 2020 Une année vient de s’écouler et la prochaine est déjà bien ancrée. Vivre du passé n’est pas l’essentiel et profiter de l’instant présent quoi de plus important pour bâtir le futur. Au nom de Cap Bon Sens, je vous souhaite chers clients, chers partenaires et cher réseau de vivre de nombreux instants présents…
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2 janvier 2020 1

Chaque chose en son temps

Chaque chose en son temps Aujourd’hui en me baladant dans mon jardin intérieur avec ce souhait de débroussailler ce qui ne me convient pas et de corriger rapidement tout ce qui ne me semble pas positif, j’ai finalement décidé dans un instant de lucidité de ne rien faire dans la précipitation et de mettre le…
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10 septembre 2019 0

L’imagerie Mentale

L’imagerie Mentale « Visualisez ce que vous voulez. Voyez-le, sentez-le, croyez-y. Faites votre schéma mental et commencez » On me demande souvent, c’est quoi l’imagerie mentale ? Pour faire très simple, je dirais que l’imagerie est un travail mental même si on ne pratique pas l’activité. Mais c’est un travail car notre cerveau possède des informations qui…
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15 août 2019 0

Golf et préparation mentale

Golf et préparation mentale Le golf est un jeu passionnant et chaque parcours que je joue est un vrai moment de plaisir mais aussi de connexion avec moi-même et la nature. J’ai pu également vérifier que le golf est un sport exigeant car il demande à la fois une maîtrise technique, une bonne condition physique,…
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8 août 2019 0

La machine à explorer l’inconscient

La machine à explorer l’inconscient « Votre esprit conscient est très intelligent ; mais comparé à votre inconscient, il est stupide. » Milton Erickson La pratique de l’hypnose, me permet de confirmer combien cet outil conjugué à d’autres approches thérapeutiques permet en effet à notre inconscient de révéler que nous avons des capacités immenses et…
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13 juillet 2019 0

Les 7 clés de la libération intérieure

Les 7 clés de la libération intérieure Dédramatiser : Ce à quoi l’on résiste, persiste. Se Responsabiliser : Ce à quoi l’on fait face, s’efface. Lâcher prise : Ce qui nous affecte, nous infecte. S’Exprimer : Ce que l’on réprime, s’imprime. Imaginer : Ce que l’on visualise, se matérialise. S’Enraciner : Ce que l’on fuit,…
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13 juillet 2019 0